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Tod oder Gesundheit?- Entscheidend ist der Darm

 

Ohne Drücken und Pressen klappt es bei den wenigsten. Der Darm ist chronisch verstopft
Der Tod sitzt im Darm. Harte Worte mit viel Wahrheit, denn jede Entzündung und daher jede x-beliebige Krankheit beginnen im Darm. Leider, gibt es in Deutschland fast keinen Menschen mehr mit einer idealen  Darmfunktion. Bei den meisten Menschen ist der Darm sogar chronisch verstopft.

Wurst oder Munition?

Bei den meisten Menschen der westlichen Welt  ist der DARM chronisch verstopft.

Die wenigsten schaffen es regelmäßig und die klassische Wurst zu produzieren

Während bei der durchschnittlichen Nahrungsmenge nur ein Stuhlgang pro Tag viel zu wenig ist, gehen viele Menschen sogar nur 2-3 pro Woche auf die “ große Seite“.  Der Stuhlgang ist weich wie Brei oder hart wie Munition. Noch schlimmer: Die Person erkennt in ihrem Stuhl genau was sie zuvor gegessen hat. Ein optimaler Stuhlgang ist weich geformt, ähnelt einer Wurst ohne Essensreste und findet mindestens 1x pro Tag statt.

Die klassische Wurst findet sich leider nicht mehr bei vielen Menschen vor.

Was hat Glück mit meinem Darm zu tun?

Geht es dem Darm gut, bist du und alle deine Organe glücklich

Funktioniert der Darm, bist du gesund, glücklich und erfolgreich. 70 – 80 % deines Immunsystems befinden sich im Darm. Kein anderes Organ reagiert derart stark auf psychische Belastungen und lässt sich so schnell aus dem Gleichgewicht bringen, wie der Magen Darm-Trakt.  Das ist kein Wunder, denn viele Botenstoffe werden nicht nur im Gehirn, sondern im Darm produziert; so entsteht das Glückshormon „ Serotonin“ zu 90 % in speziellen Zellen der Darmschleimhaut.

Raubt mein überlasteter Darm meine Energie?

Ein zweites Nervensystem sitzt im Darm und koordiniert alle Abläufe im Darm. Von dieser Hochleistung bekommst du normalerweise nichts mit. Ist dein Darm jedoch in seiner Funktion gestört, dann muss dein zweites Nervensystem doppelt so hart arbeiten um die Abläufe zu koordinieren. Das kostet Kraft und Energie. Du fühlst dich schlapp und energielos. Willst du mehr Antrieb und mehr Power? Dann kümmere dich um deinen Darm.

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The author: Friederike

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